很多人都觉得自己的声音很难听，也觉得无法改变，其实声音的质量是可以通过后期的锻炼改变的。今天口才魅力声音授课老师专门介绍一些改变声音状态的办法。

1.不要用鼻子说话

有很多人说话的时候鼻音会非常重，鼻音重的人，说话声音要正常要高一些，听起来就会很不自然。这种声音会听着感觉嗓音不悦耳，也很难清楚。

口才老师建议：说话的时候嘴巴张大一些，下颌下拉，不要用软腭发声，改用下口腔。

2.改变你的音高

人是可以通过控制来提高音量的，尝试控制音高来改变自己的声音，音高很大程度上都是由喉头软骨控制的。喉头软骨是一块可以活动的软骨，当你唱“哆，来，咪，发，嗦，啦，西”的时候，它便会上下起伏。

抬高喉头软骨的话，人声会变高、变细。压低喉头软骨的话，声音便会变低、变粗。

3.保护好声带

过度的使用声带会导致声音变沙哑，或者久经不适，直到失声。

口才老师建议：少抽烟、多呼吸新鲜空气、不要经常尖叫等等，以上都可以良好的保护好声带。

4.唱歌练习

跟着伴奏或者人声一起唱歌是拓宽音域、锻炼声带的好办法。试试跟唱你常用音域之外的歌曲。每次跟唱的时候，在声带放松的情况下，尽可能地按照音乐原声的音调练习。